mardi 1 mai 2012

Bentos d'avril 2012

Bento d'avril, toujours avec des plats qui réchauffent car le temps ne se prête pas trop au bento froid... 

- Bento sandwich!

Étage du haut: sandwiches pain de mie / chèvre et quelques radis
Étage du bas: salade thon/pamplemousse/ananas

Bilan : j'adore cette salade composé et j'adore le chèvre donc c'était un bento 100% trop bon!


- Bento  riche en fer!
Étage du haut: terrine de poulet aux pistaches & lentilles maisons
Étage du bas: quartiers de poire

Bilan : simple, nourrissant et bon!


- Bento exotique
Étage du haut: poulet à la vanille & gratin de patate douce
Étage du bas: figue confite, salade verte et cup de sauce

Bilan : hummm un bento qui fait voyager!


- Bento retour en enfance
Étage du haut: poisson pané & purée mousseline
Étage du bas: quartiers de pomme

Bilan :sans commentaire, parfois on a pas trop de temps pour faire sa gamelle.... ;-)


- Bento salade
Étage du haut: salade thon/maïs/tomate/salade verte et cup de sauce
Étage du bas: cup avec une figue confite, sandwiches chèvre/figue et quartiers de pomme

Bilan : bento composé de reste pour finir la semaine!

- Bento fish

Étage du haut: poisson blanc cuit à la vapeur avec un peu de sauce, poêlée de courgettes
Étage du bas: 1/2 poire en quartier, un petit oeuf en chocolat + 1 danette choco/coco!

Bilan : j'adore!! Du poisson, des légumes, de la poire et du chocolat encore un bento 100% moi

- Bento pâques!
Étage du haut: reste de gigot de 7h avec morceaux de pomme de terre
Étage du bas: salade, cup de sauce et une pomme

Bilan :même réchauffé au micro onde, le gigot de 7h c'est DELICIEUX!


- Bento risotto
Étage du haut: risotto nature et jambon blanc
Étage du bas: quartier de pomme et crème dessert à la vanille

Bilan : manque un peu de salade et ce bento serait super équilibré lol

- Bento nouveau!
Étage du haut: terrine de poulet aux pistaches & pommes de terre nouvelles sautées
Étage du bas: mâche, tomates cerises, cup de sauce et une poire

Bilan : les pommes de terre nouvelle de Noirmoutier étaient extra! C'est un bento qui réchauffe et réconforte bien par ce temps d'automne!

- Bento champi
Étage du haut:semoule, dinde et champignons à la crème
Étage du bas: mâche, cup de sauce et cup avec fromage et beurre (+ 1 bout de pain=

Bilan:avec une pomme pour le dessert, c'est un menu bien équilibré!

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