mardi 2 avril 2013

Bento de février et mars 2013

En février avec les travaux de la nouvelle maison, le déménagement... il y a eu peu de bentos alors j'ai réuni février et mars!

Bento langue de boeuf! 
Étage du bas : porc à l'ananas et riz blanc
Étage du haut : cup de fromage maison chèvre, figues & noix, poire
Bilan : un bento composé de restes et délicieux!


Bento orange
Étage du bas : dinde façon blanquette avec carottes et pâtes
Étage du haut : sandwiches pain de mie/fromage maison chèvre, figues & noix
Bilan : avec une orange en dessert voilà un bento bien équilibré!
Bento riches en fer!
Étage du bas : lentilles maison, rôti de porc
Étage du haut : dés d'ananas et un yaourt nature
Bilan : voilà de quoi carburer toute l'après midi ;-)

Bento steak
Étage du bas : riz blanc, steak haché et haricots beurre
Étage du haut : poire, cup de fromage maison chèvre, figues & noix, cup de ketchup pour le steak
Bilan : encore un bento bien équilibré!


Bento restes d'atelier!
Bilan : les ateliers avec My, ça donne des restes : parfait pour les bentos!


Bento paupiette!
Étage du bas : paupiette de poulet, champignons et purée
Étage du haut : tarte bavaroise et une orange
Bilan : j'ai gardé la tarte bavaroise pour le goûter ;-)


Bento papillote de poisson
Étage du bas : poisson et champignons cuite dans sachet papillote Maggi, semoule et haricots verts
Étage du haut : cup de fromage, mâche et cup de sauce
Bilan : une orange pour le dessert pour finir en faisant le plein de vitamines!