jeudi 1 mars 2012

Bentos de févrierv 2012

Voici mes bento de février 2012! Ok j'avoue que de Bento ils n'en portent que le nom.... en effet en ce moment je n'ai pas trop le temps de faire du "kawai"...


- Bento pas beau!
Étage du bas ; quartiers d'ananas
Bilan :ok il fait pas envie mais c'était super bon!
- Bento facile!
Étage du haut: haricots verts en conserve (revenus à la poêle avec un peu de beurre), poisson pané
Étage du bas ; cup de ketchup pour le poisson et quartiers de poire
Bilan :un bento simple et rapide mais bon quand même!


- Bento bourguignon
Étage du haut: boeuf bourguignon cuit en cocotte et purée mousseline
Étage du bas ; cup de tomme grise avec un morceaux de beurre, salade de fruits pomme, clémentine et poire
Bilan : une bento qui réchauffe et qui nourrit (et qui sent le vin ;-))

- Bento conserve...
Étage du haut:: poisson surgelé, petits pois & carottes en boite
Étage du bas :fromage blanc maison, cup de SAVORA pour le poisson, cup de compote pomme/cassis
Bilan :un bento 100% flemme!!


- Bento équilibre!
Étage du haut: reste de risotto, morceaux de rôti de boeuf, haricots verts
Étage du bas ; quartiers d'orange
Bilan : il manque un produit laitier et ce serait 100% équilibre^^


- Bento du marché!
Étage du haut: crevettes à la thaïlandaise et riz cantonnais fraîchement acheté au marché la veille^^
Étage du bas ; quartiers de pomme, pruneau et figue séchée
Bilan : un bento rapide à préparer ^^ et délicieux!


- Bento vitamines!
Étage du haut: semoule aux dés de carotte, poisson vapeur et une orange
Bilan : une bento vitaminé!


- Bento joyeux! Ouf un peu de Kawai dans celui là !
Étage du haut: poêlée de légumes maison : petits pois, haricots verts, carottes, oignon et morceaux de poulet rôti
Étage du bas ; clémentines, sandwiches pain de mie/tomme grise avec yeux et bouche en chutney de cerises noires
Bilan : miam et rigolo!

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