- Bento orange
Étage du haut: taboulé, carottes râpées et terrine de cabillaud au fromage frais
Étage du bas: melon, cup de fromage, cup de sauce
Bilan : Pour le dessert un peu de riz au lait maison! Un bento varié et nourrissant car le riz au lait a été mangé au gouter, je n'avais plus de place pour le dessert!
- Bento poulet aux figues!
Étage du haut: poulet aux figues, haricots verts et palet de pommes de terre
Étage du bas: cup de fromage et billes de pastèque
Bilan : avec 2 tartines de pain c'est un bento équilibré!
- Bento thon de pépé
Étage du haut: macédoine et thon au naturel fait par mon grand père^^, quartiers de tomate & taboulé
Étage du bas: cup de camenbert, morceaux de pastèque et cup de fondant au chocolat
Bilan : miam miam! Le thon maison c'est trop bon!
- Bento mijoté
Étage du haut: sauté de porc à l'ail & aux noix, purée
Étage du bas: cup de tome et figue confite, quartiers de pomme
Bilan :le retour des plats mijotés qui réchauffe bien!
- Bento pané
Étage du haut: poisson pané, riz basmati et haricots verts & rondelles de carotte
Étage du bas: figue, cup de pastèque, cup de tome
Bilan : des protéines, des féculents, des légumes, un produit laitier et des fruits : qui dit mieux?
- Bento poulet aux figues
Étage du haut: poulet aux figues & mozzarella, rondelles de carotte
Étage du bas: cup tome & mâche, raisin, melon d’Espagne
Bilan : avec des restes on fait des bons bentos!
- Bento rapido
Étage du haut: poisson pané, tomates au four avec ail, herbes de provence et huile d'olive
Étage du bas: taboulé, salade de fruits : figue, nectarine et raisin
Bilan : 22h30 et il fallait faire un bento rapido car journée difficile et j'avais qu'une envie : dodo...
Étage du haut: filet de poisson cuit en papilotte avec aneth et citron
Étage du bas: mâche et tomates cerises + cup de sauce, cup de tome
Bilan : un bento préparé rapido 1h avant de partir au boulot, avec une poire pour le dessert.
Étage du haut: paella maison
Étage du bas: quartiers de melon d'espagne, part de tarte aux pommes fait par My!
Bilan : un bento post week end de cooking session où il y a souvent des restes^^
- Bento Mignon
Étage du haut: filet mignon cuit en papillote MAGGI, haricots verts & pomme de terre
- Bento Lyonnais^^
- Bento jardinière
- Bento Aillé!
- Bento Mignon
Étage du bas: cup de camembert & grains de raisin
Bilan : un bento avec les reste du dimanche, on y ajoute un peu de pain et voilà un repas équilibré!- Bento Lyonnais^^
Étage du haut: blanquette de quenelles (maison!)
Étage du bas: pain au céréales, cup babybel & beurre, tranches de melon
Bilan : un bento qui remplit bien et qui réchauffe!- Bento jardinière
Étage du haut: aiguillettes de poulet poêlées, petits pois & dés de carottes
Étage du bas: cup de camembert & grains de raisin
Bilan : là aussi on ajoute un peu de pain et on a un bento équilibré et tout coloré^^- Bento Aillé!
Étage du haut: sauté de porc à l'ail et aux noix avec des pommes de terre
Étage du bas: yaourt, figue et raisin
Bilan : un bento qui remplit bien!!
